Naturiamoci: Trekking & Forest Bathing lungo l’alta via delle Apuane

Di: Sabrina

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Data e ora:

Giugno 2, 2023 09:00 - 17:00

Luogo dell'evento:

Castelpoggio, Carrara

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Descrizione

2 Giugno 9:00/17:00 πŸ“ Carrara, MS, Toscana

Descrizione

“π™‰π˜Όπ™π™π™π™„π˜Όπ™ˆπ™Šπ˜Ύπ™„” Γ¨ un’esperienza mista di Trekking e Forest Bathing/Shinrin Yoku.
Il percorso che andremo a compiere non Γ¨ difficile in sΓ© poichΓ© non presenta tratti esposti ma Γ¨ piuttosto impegnativo per lunghezza e dislivello. Come tipico delle escursioni β€œπ™Žπ™ͺ𝙑 π™Žπ™šπ™£π™©π™žπ™šπ™§π™€ π™™π™šπ™‘π™‘π™– 𝙉𝙖𝙩π™ͺ𝙧𝙖”
la camminata sarΓ  perΓ² una camminata calma, senza alcuna fretta di arrivare, ma caratterizzata dal godersi il sentiero e i benefici influssi della Natura ed intervallata da brevi pratiche di Forest Bathing/ShinrinYoku.

Attraverseremo boschi di vario tipo, incontreremo grotte abitate in epoca preistorica ed una volta arrivati a Campocecina raggiungeremo un’ incantevole e nascosta radura nel bosco di faggi in cui effettueremo qualche pratica in connessione con gli alberi. Dopo una merenda al rifugio (per chi vorrΓ  farla) torneremo sui nostri passi per rientrare al punto di partenza.

A CHI È ADATTA?
Questa esperienza Γ¨ adatta a chiunque voglia regalarsi una bella camminata rigenerativa in stretta connessione con la Natura scoprendo angoli poco conosciuti, ma non meno belli, delle Apuane.

NOTE TECNICHE
Dislivello: +800 -800
Durata del percorso: 4h e 35 senza soste
Lunghezza percorso: km 12
DifficoltΓ : E (escursionistica)
CriticitΓ : nessuna, ma serve un minimo di allenamento per il dislivello e la lunghezza.

Numero minimo/massimo di partecipanti: 4/7 persone.

Costo: Adulto 20 € – Ragazzi 12/15 anni 15 €

La quota comprende:

  • Organizzazione dell’evento
  • Guida Ambientale Escursionistica per tutta la durata dell’escursione
  • AttivitΓ  di Forest Bathing e Nature Therapy

La quota non comprende: tutto quanto non espressamente indicato nella voce “la quota comprende”.

Caratteristiche Percorso

E’ un percorso che non presenta particolari difficoltΓ  e sarΓ  intrapreso con passo tranquillo, ma per il dislivello e la durata occorre essere in buone condizioni fisiche.

Equipaggiamento & Attrezzatura

  • vestiti comodi a strati da trekking
  • scarpe da trekking in buono stato
  • zaino con 1,5 litri di acqua

PER MAGGIORI INFO:
Sabrina 389 8463586
Guida ambientale escursionistica
Guida di Shinrin Yoku

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